tirol.naturfreunde.at
Wir leben Natur. Wir leben Gemeinschaft, mit VEREINten Kräften.
Schön dass wir euch begleiten dürfen…
Liebe Naturfreund*innen,
Die 4 Jahreszeiten gliedern unser Erleben der Natur, unser Handeln
und Tätigsein. Wer einen Garten betreuen darf, erlebt dieses meditative
Ruhen und Kraft sammeln, das schöpferische Erwachen, das
Wachsen und Aufblühen, dann das Reifen und die Ernte.
Dieser Rhythmus umgibt uns - es ist der wiederkehrende Rhythmus
des Lebens. Ob auf die Lebenszeit betrachtet oder auf ein Jahr, oder
auch im übertragenen Sinne auf einen einzelnen Tag: die Welt verändert
sich in jedem Moment, ist stetig in Bewegung!
Und wie steht es um uns? Was bewegt uns?
Sind wir geistig und körperlich mobil, rege, aktiv?
Plagt uns die Reizüberflutung, das Zuviel?
Themen unserer Zeit in unseren Breiten gibt es viele.
Zwei ganz große, fordernde sind die steigende Lebenserwartung, und
das lebenslange Lernen
– Beide sind eng verwoben mit Vitalität und Gesundheit, Flexibilität
und Offenheit.
Viele kennen sie, die Vorsätze zum Jahreswechsel, die Wünsche zum
Geburtstag, die plötzliche Demut bei Verletzung und Krankheit. Wir
wissen jedoch auch alle, wie flüchtig diese Gedanken sind, und wie
rasch sich „gute Vorsätze“ wieder verschütten lassen.
Naturfreunde bewegen
Wir Naturfreunde laden dich ein, mit uns ein bewegte(re)s Leben zu
genießen und deinem Wohlbefinden Gutes zu tun. Die gesundheitsfördernden
Effekte des Wanderns auf Körper und Seele sind medizinisch
belegt - bei den Naturfreunden kannst du darüber hinaus auch
die Gemeinschaft genießen und von der Erfahrung anderer profitieren.
Unsere Angebote sind breit gefächert und reichen von vielfältiger Bewegung
– für Groß und Klein, über Aroma-Workshops bis zum (wieder)
entdecken von Natur(wissen).
UND wir erweitern unser Winterprogramm um spezielle Impulse zu
Bewegung und Gesundheit:
Sanftes und aktivierendes Yoga, sportliches Acro-Yoga, Workshops
zur körperlichen Vorbereitung auf den Schneesport, lustvolle Zirkus
Elemente für Koordination, Gleichgewicht und Balance.
Ziel ist es, dir Anregungen zum Ausgleich für Alltag und Arbeitsplatz
anzubieten.
Im Herbst wird geerntet, wir können die Früchte unseres Tuns
einfahren, Erntedank feiern!
Leo Füreder
Landesvorsitzender der Naturfreunde Tirol